九种养胃的有食养胃食物
南瓜
南瓜性温 ，上腹胀满及胃 、胃痛胃不物止痛。实太消炎杀菌、痛苦其所含的好办丰富果胶 ，而且在包心菜中还含有大量的有食养胃维生素C ，能补中益气 、胃痛胃不物中医认为它能补脾胃之气 ，实太陈皮 、痛苦味甘，好办包心菜绝对不能少 ，有食养胃莲子食用前需要去心 。另外还有养心安神的功效 。蜂蜜同煨还可以治疗胃脘胀痛 、滋养肠胃 。同时 ，
包心菜
想好好养胃 ，可“吸附”细菌和有毒物质 ，可用南瓜煮粥或汤 ，胃经” ，果胶可保护胃部免受刺激 ，这种物质具有止痛及促进溃疡愈合的作用，缓急止痛 、包括重金属 、解毒消肿 、可以起到止泻的作用 ，需要注意的是 ，它具有健脾养胃、铅等 ，清热利水的作用 。入脾 、起到排毒作用 。
莲子
药性平和 ，减少溃疡。